• 06 62 16 11 67

Blog
Comment devenir instructeur MBSR?
Devenir instructeur MBSR est un long processus. Parfois, il peut être difficile de savoir par où commencer et où trouver un organisme de formation mindfulness MBSR de qualité. On fait le point......

Lire la suite...



Méditation pleine conscience et douleur chronique : Est-ce efficace ?
Découvrez ce qu'est une douleur chronique et l'intérêt de la méditation de pleine conscience pour apaiser votre douleur et votre vie....

Lire la suite...



Vous cherchez à suivre une formation mindfulness en ligne ?
Découvrez ce qu'est la mindfulness ainsi que toutes les informations sur mes cours et les programmes en ligne....

Lire la suite...



Quelle position pour méditer ? Trouvez votre position idéale.
Découvrez tout ce qu'il vous faut savoir sur la position à adopter pour méditer du mieux possible....

Lire la suite...



Témoignages des participants aux programmes MBSR, MBCT, et MBPM
Quelques témoignages des participants aux programmes MBSR, MBCT, et MBPM.  ...

Lire la suite...



Méditer tous les jours ?
Apprendre à méditer, c'est un peu comme un entrainement......

Lire la suite...



Apprendre à méditer en ligne ?
Pourquoi apprendre à méditer en ligne sur internet ?...

Lire la suite...



Quel matériel pour méditer ?
Découvrez le matériel dont vous avez besoin pour méditer...

Lire la suite...