10 jours pour réduire le stress et renforcer votre santé au quotidien
Par sebatienpichenot@gmail.com le dimanche 5 mai 2024, 06:55 - Lien permanent
Vous souhaitez transmettre la pleine conscience autour de vous? Découvrez les différentes possibilités que nous vous offrons.
Quelle que soit votre intention, nous vous proposons différents modules d'approfondissement et/ou de formation pour poursuivre votre parcours avec la pleine conscience et la méditation, que vous soyez déjà instructeur de programmes MBSR/MBCT ou non. Explorez les différentes possibiltés décrites ci-dessous. Retrouvez aussi le cursus sous forme de schéma plus détaillé en cliquant ici.
En suivant nos cursus, vous avez la possibilité:
- d'approfondir votre pratique ou découvrir les pratiques Breathworks
- de devenir Animateur de pleine conscience, pour transmettre la pleine conscience à des proches, des collègues, des patients...
- de devenir instructeur MBPM, et de transmettre le programme de 8 semaines destiné aux personnes qui souffrent de douleurs chroniques et de difficultés de santé au long cours.
Vous souhaitez en savoir plus sur la pleine conscience et suivre un enseignement plus approfondi, mais vous ne vous sentez pas prêt à vous engager dans une formation plus longue, ni si vous souhaitez poursuivre ensuite et enseigner la pleine conscience:
Module M1
Approfondir sa pratique de pleine conscience et de la méditation
Explorez les différents modules selon vos besoins et vos envies:
Vous souhaitez partager les bienfaits de la pleine conscience et proposer de courtes méditations et séances autour de vous (famille, amis, collègues, autres personnes...):
Devenir Animateur de pleine conscience Breathworks
Vous souhaitez devenir Instructeur de programme basé sur la pleine conscience avec une accréditation de confiance qui vous permettra d'enseigner la pleine conscience face à la douleur, à la maladie et au stress et d'adapter l'enseignement à différents contextes:
Le parcours complet se décompose en 2 étapes: Etape 1 et Etape 2.
Si vous êtes déjà instructeur de pleine conscience ou si vous avez suivi le parcours Opale Enseignant de Euthymia, l'étape 1 sera différente.
Vous n'êtes pas instructeur MBSR ou MBCT, ou vous n'avez pas suivi le parcours OPALE enseignant de l'institut Euthymia, et vous voulez apprendre à transmettre le programme MBPM:
Module M1 (Approfondir sa pratique de pleine conscience et de méditation)
Module M2 (Devenir Animateur de pleine conscience Breahtworks, première partie)
Module M3 (Devenir Animateur de pleine conscience Breahtworks, deuxième partie)
Module M4 (Compétences et outils de l'enseignant)
Module M5 (Mouvements conscients Breathworks)
Modules M6 (Transmettre le programme MBPM, module avancé)
Vous êtes déjà instructeur MBSR ou MBCT, ou vous avez suivi le parcours OPALE enseignant de l'institut Euthymia, et vous voulez apprendre à transmettre le programme MBPM:
Module M1 (Approfondir sa pratique de pleine conscience et de méditation)
Module MC (module de convervsion pour Instructeurs MBSR/MBCT)
Module M4 (Compétences et outils de l'enseignant) - OPTIONNEL
Module M5 (Mouvements conscients Breathworks)
Modules M6 (Transmettre le programme MBPM, module avancé)
Vous êtes déjà Instructeur MBPM Breathworks, et vous souhaitez proposer le programme MFS (Mindfulness for stress - Pleine conscience pour le stress:
Module M8
Découvrez à transmettre le cursus du programme MFS,
en explorant ses différences avec le programme MBPM et le programme MBSR
Formation disponible courant 2025
Les tarifs sont disponibles en cliquant ici.