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  • Mindfulness Trauma

Mindfulness Trauma

Prix : 450.00 €
Inscription en direct

L’intention de ce séminaire est de sensibiliser les enseignants de pleine conscience aux traumas, et d’explorer avec eux les possibilités d’adapter leurs enseignements aux personnes souffrant de symptômes post-traumatiques.

Ce séminaire est proposé pour les instructeurs MBSR ET MBCT, ainsi que pour les personnes en formation d’instructeur. Il est aussi ouvert aux praticiens qui utilisent la pleine conscience dans leur quotidien avec leurs patients.

Dates : à venir

Lieu : En ligne

Tarif : 450 euros (paiement en plusieurs fois possible).

Inscription : à venir

Choix non disponible

 

Qu’allez-vous apprendre dans cette formation ?

  • Définir le traumatisme, décrire et reconnaitre les symptômes
  • Explorer les parties du cerveau actives lors d’une réponse au stress posttraumatique
  • Apprendre comment reconnaitre les symptômes de stress traumatiques et proposer des modifications pratiques qui soutiennent la sécurité et le bien-être
  • Apprendre à aider les participants à rester à l’intérieur de leur fenêtre de tolérance afin qu’ils puissent se réguler eux-mêmes
  • Apprendre en quoi la méditation peut être problématique pour les personnes ayant souffert de traumatisme et savoir enseigner et pratiquer la pleine conscience tout en prenant en compte le trauma
  • Apprendre comment adapter notre langage et nos guidances
  • Apprendre comment utiliser l’auto-compassion afin d’accroitre la résilience et l’auto-régulation lors de la résurgence de blessures traumatiques
  • Apprendre à reconnaitre et à gérer nos propres traumas lorsque nous travaillons avec des participants souffrant de traumatismes. Ils peuvent être réactivés et, tout comme le participant, nous causer de la peur. Pour l’instructeur il s’agit donc de reconnaître, puis d’accueillir et de faire avec ce qui émerge de nous-même
     

Tous les détails du séminaire

 

 



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