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  • Atelier hebdomadaire en présentiel

Atelier hebdomadaire en présentiel

Prix : 95.00 €
Inscription en direct

Je propose au Havre/Sainte Adresse un atelier méditation de pleine conscience en groupe. Les ateliers sont organisés par Les Ateliers de Sainte Adresse.

Il n'y a aucune compétence particulière à avoir; la méditation de pleine conscience se pratique en position allongée, debout ou assise (coussin, chaise ou banc de méditation).
Il n'y a aucun objectif de performance ou de réussite. Il n'y a d'ailleurs rien à réussir. Nous nous entraînons simplement à être présent à ce qui est là dans l'instant (pensées, émotions, sensations physiques), tout en nourrissant nos ressources.

Tarif :
•    95 euros/an
•    Inscription annuelle, 15 séances par an (environ tous les 15 jours).
•    Adhésion à l'association: 
     * 30 euros pour les habitants de Sainte Adresse
     * 40 euros pour les non-habitants

Lieu
A Sainte Adresse : le jeudi soir à 19h à l'espace Claude Monnet, 18 rue Reine Elisabeth.

Inscription:
Les inscriptions se font directement auprès des Ateliers de Sainte Adresse.
https://www.ateliersdesainteadresse.fr
02 35 54 05 05

 

Choix non disponible

 


 

 



Détails
EtatNeuf